Utorkom i četvrtkom od 21 h u postorijama teretane „Feelgood“ u ulici Braće Dirak 23 – ČASOVI JOGE. Časove vodi Marija Obradović sertifikovani instruktor Joga Saveza Srbije i master Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja. Informacije se mogu dobiti na 0638972899 ili 0658826160.

joga-1

Efekti praktikovanja joge su sve više dostupni javnosti. Joga omogućava harmonizaciju telesnih i psihičkih funkcija. Podstiče aktivnost endokrinih žlezda i normalizuje rad kardiovaskularnog sistema. Sa većom lakoćom se amortizuje stres i prevazilaze simptomi blage anksioznosti.

Svi polaznici joge dobijaju besplatno vežbanje na kardio spravama u teretani ponedeljkom i petkom od 19h.

Nema komentara