U poslednjih nekoliko decenija, američka kultura postala je jedan od najjačih globalnih uticaja na svakodnevni život mladih ljudi širom sveta – pa tako i u Srbiji. Od muzike i filmova, preko društvenih mreža, pa sve do sporta i načina oblačenja, uticaj američkog stila života vidljiv je u gotovo svakom aspektu...
Porodično nasilje predstavlja oblik zlostavljanja koji ugrožava osnovna prava članova porodice, a to su pravo na život, slobodu, telesnu i mentalnu sigurnost, seksualni integritet i ljudsko dostojanstvo.Ovakav vid nasilja ne bira žrtve. Može da pogodi svakoga, bez obzira na pol, godine ili nivo obrazovanja. Manifestuje se kroz različite oblike:...
Sportska obuća već odavno nije rezervisana samo za teretanu i sportske aktivnosti – danas je ključni deo svakodnevnog stajlinga. Zahvaljujući popularnosti athleisure trenda, patike se savršeno uklapaju u razne odevne kombinacije, od ležernih do elegantno-sportskih. Ovaj stil nudi udobnost, ali i estetsku privlačnost, omogućavajući svakome da izrazi lični modni...
Samopouzdanje nije nešto s čim se rađamo, već ga svakodnevno gradimo – često kroz sitnice kojih nismo ni svesni. Male navike, lični izbori i detalji u izgledu ili ponašanju mogu imati veliki uticaj na to kako se osećamo u svojoj koži i kako nas drugi doživljavaju. U nastavku otkrivamo koje to...
Proslave rođendana u dečijim igraonicama danas su postale veoma uobičajene. Skoro svi klinci tu prave rođendanske žurke. To počinje još u najranijem detinjstvu, negde oko druge treće godine, kada se na proslavu u dečijoj igraonici pozivaju uglavnom odrasli gosti, prijatelji i rođaci porodice. Godinu, dve kasnije se među gostima...
U svakom domu se s vremena na vreme pojave sitni kvarovi ili potrebe za prilagođavanjem prostora. Iako mnogi odmah pomisle na pozivanje majstora, postoje popravke koje možete obaviti sami uz malo truda i osnovni alat. Učenje ovih veština ne samo da vam može uštedeti novac, već pruža i osećaj...
Kada se jesen polako pretvara u zimu, suočavamo se s izazovom kako se što toplije obući, tako da stanemo na put potencijalnim prehladama. Važno je odabrati slojeve koji će vas zaštititi od hladnoće, ali i omogućiti vam da se lako prilagodite promenama temperature tokom dana.U nastavku teksta istražićemo ključne...
Bubašvabe u stanu su noćna mora svakog domaćinstva. Ti sitni, brzi insekti pored toga što izazivaju gađenje mogu da prenose opasne bakterije i alergene, te da ugroze zdravlje svih članova porodice. Pomisao na njihovo prisustvo u kuhinji ili kupatilu dovoljno je da se naježi koža. Ali, šta kada shvatite da...
Jagodinska firma "Kića Trejd” najveći je distributer proizvoda od žice u ovom delu Srbije u poslednje tri decenije. U turbulentnim vremenima malo je srpskih firmi koje mogu da se pohvale tridesetogodišnjim kontinuiranim radom i iskustvom u jednoj specifičnoj oblasti. Osnovna delatnost firme je nabavka, distribucija i montaža svih vrsta...
Istina je da Kato dijeta koristi makronutritientnu strukturu koja u grubim crtama izgleda ovako: 65-75% unosa masti, 15-25% unosa proteina, 5-10% unosa ugljenih hidrata. U okviru toga, imate dosta prostora da zadovoljite nutritivne potrebe Vašeg tela za adekvatnim proteinima i dovoljan unos povrća, čak i voća.Nadam se da će...