Mnogi prirodni darovi koriste se u svakodnevnoj ishrani ljudi, prilikom negovanja lica i tela, zatim za održavanje higijene i zdravlja organizma, uz blagodeti korisnih materija. Ricinusovo ulje predstavlja biljku koja se termičkom obradom pretvara u tečnu teksturu uz eliminisanje otrovnih supstanci, što je prepoznato još u drevnom Egiptu, antičkoj Grčkoj i starom Rimu.
Kako ima veliki broj korisnih sastojaka, ulje ricinusa ima primenu kao melem, obloga, sredstvo za pospešivanje efekata masaže, deluje kao analgetik za bolove i sastavni je deo mnogih kozmetičkih preparata. Može se koristiti oralno kao dodatak ishrani ili uz određene namirnice, ili u vidu sredstava koji se nanose na kožu, kosu i nokte.
Benefiti koje pruža upotreba ulja ricinusa oralno ili nanošenjem na telo
Ricinusovo ulje koristi se zbog svojih blagotvornih dejstava koje ima za zdravlje kose, kože, noktiju i pruža potpunu regeneraciju i zdravu hidrataciju. Zahvaljujući kvalitetnom sastavu koji obuhvata vodu, 50% ulja i 20% belančevina, kiselinu i ostale sastojke koji nisu potrebni i eliminišu se termičkom obradom, efikasno rešava brojna kožna oboljenja.
Naime, kao melem se savetuje prilikom sportskih povreda, gihta, išijasa, zatim problema sa zglobovima, mišićima i kostima, kao i upornim bolovima, usled spondiloze, reume i drugih tegoba. Takođe, ricinusovo ulje dodatak je mnogim šamponima za oporavak i rast kose, kao i kremama za negu i hidrataciju lica. Zahvaljujući tome što podstiče proizvodnju kolagena, kvalitetno hidrira kožu, čini je elastičnom, deluje tako što umanjuje i eliminiše bore.
Načini korišćenja ulja ricinusa za delotvorne efekte
Preporučeno od strane lekara i dostupno u svim apotekama, ricinusovo ulje koristi se za spoljašnju i unutrašnju upotrebu. Pospešuje zdravlje kose i može se dodati šamponima ili utrljati na vlasi, a takođe se nanosi i na lice kao sastojak krema, melema i maski.
Važno je pomenuti da ovo ulje deluje kao laksativ i oralnim korišćenjem obezbeđuje eliminisanje zatvora i regulisanja sistema varenja, kao i otklanjanja bolova u stomaku. Preporuka unutrašnje, odnosno oralne konzumacije ulja ricinusa jeste da se uzima 1 ili 2 kašičice dnevno, uz mešanje sa vodom ili sokom.
Dejstvo koje ima ricinusovo ulje aktivnim korišćenjem
Mnogo je razloga iz kojih je poželjno konzumirati ricinusovo ulje oralno, zatim putem melema i nanošenjem na telo za masažu. Prvenstveno, preporučuje se doziranje u jutarnjim časovima, pre doručka i na prazan stomak. Na taj način se dobija efikasno dejstvo i izbegava interakcija sa namirnicama.
Kombinuje se sa dosta tečnosti, a potrebno je da prođe bar 2 sata za prve znake delovanja ulja. Iskustva pokazuju da ricinusovo ulje ima period dejstva za koji je potrebno da prođe između 2 i 6 sati od konzumacije, što varira od jedne do druge osobe. Važno je konsultovati se sa lekarom i uzimati isključivo propisanu dozu, nikako prekoračivati na svoju ruku.
U današnjem vremenu ricinusovo ulje predstavlja važan element svakodnevne nege i zdravlja ljudi, a dostupnost u apotekama ga čini jednostavnim za nabavku u cilju stvaranja krema, melema i balzama, kao i drugih preparata zasnovanih na prirodnim sastojcima. Kada se konzumira kao dodatak ishrani, bitno je konsultovati se sa lekarom i farmaceutom i odrediti tačnu potrebnu dozu, za bezbedno korišćenje i delotvornost.